Sobre
Sobre
Como funciona
Como funciona o Quero Bolsa?
Ligue grátis
0800
0800 941 3000
Seg - Sex 8h-22h
Sábado 9h-13h
Aceitamos ligação de celular
A01eaa56964552a344b29948eab1d28e65789a97 A43c50b687d2e43f384b20ae2dc8e0a405ba8d0d
Dicas e Curiosidades

Segundo semestre: como eu lido com esse período tenso do ano

por Wellington Duarte em 14/08/17 200 visualizações

As férias acabaram, e começou tudo de novo, certo? Mais um segundo semestre do ano se inicia com aquela sensação de ser mais intenso, pois, além de estarmos mais cansados, a vida fica mais corrida por conta das tarefas de fim de ano.

Como sei que isso pode ser realmente estressante, resolvi compartilhar com todos algumas experiências pessoais para manter a calma neste segundo semestre. Aqui vão elas:

Levar-se a sério

Levar-se a sério também pode ser encarado como respeitar seus limites. É saber quando é hora de dormir, hora de estudar, hora de se divertir. É saber conduzir a sua vida pensando em suas necessidades.

Percebo que quando dedico uma hora no meu dia para estudar ou revisar o conteúdo da faculdade, uma sensação de satisfação aparece. Isso porque estou levando a sério minhas obrigações e me dedicando para isso.

Focar naquilo que é importante

Quando optamos por fazer uma faculdade, escolhemos dedicar uma parte dos nossos dias para isso. Assim, procure avaliar o que ainda é importante para você neste ano. Pense no que você pode fazer para facilitar o restante do ano letivo e aquilo que você pode deixar de fazer que está atrapalhando ter um bom desempenho.

Todo final de semestre, preciso apresentar um trabalho chamado PAP (Projeto de Ação Profissional). Trata-se de uma pequena monografia feita em grupo. Eu prefiro adiantar ao máximo esse trabalho antes das provas para não deixar para o fim do semestre. Esse acaba sendo o meu foco, porque sei que isso é importante.

Ter uma rotina

Eu não gosto muito de rotina, mas confesso que viver sem ela é muito prejudicial para mim. Você pode ter uma rotina de estudos flexível em horários favoráveis às outras atividades. O importante é que você não deixe o samba rolar e num piscar de olhos já estar nas provas finais sem estudar.

Conheço pessoas que sofreram com ansiedade, doenças como gastrite e até começaram a fumar por não darem conta de tanta coisa para resolver no segundo semestre e não organizarem o seu dia a dia.

Como meu curso é EaD (Ensino a Distância), o conteúdo já vem separado para mim. É mais fácil eu me organizar para estudar um pouquinho a cada dia e ter uma rotina mais coerente. 

Mudar algumas coisas enquanto há tempo

Percebi que estava acordando em horários nada favoráveis para o meu planejamento diário, e isso comprometeu bastante as minhas responsabilidades acadêmicas. Por isso, alterei algumas coisas no meu dia a dia para ajudar. Por exemplo, defini um horário para dormir e acordar. Essa simples mudança fez com que eu ganhasse muito tempo durante a manhã para resolver só meus assuntos da faculdade.

Você pode fazer alterações como:

  •  Acompanhar canais no Youtube sobre seu curso e deixar de lado aqueles canais que tomam seu tempo;
  • Formar um grupo de estudos;
  • Só se permitir utilizar internet e redes sociais depois de estudar;
  • Tirar a primeira hora do dia para estudar;
  • Chegar mais cedo na faculdade para colocar as matérias em dia;
  • Utilizar um cronograma de estudos;
  • Ficar mais offline.

Agora você já tem uma ideia de como pode ter um segundo semestre mais tranquilo! E aí, o que pretende fazer?

Gdf300 x200@2x 98267e60773517d561a00efad081d78b60a3e6b6b16d7cff47eca6e2c74cdab4

 


A01eaa56964552a344b29948eab1d28e65789a97 A43c50b687d2e43f384b20ae2dc8e0a405ba8d0d

O que você achou deste artigo?

ALERTA DE VAGAS i-close
Você sabia que o Quero Bolsa te ajuda a realizar o sonho de concluir uma graduação?
ALERTA DE VAGAS i-close
O que é o Quero Bolsa?Thinking face f5c039d3e92b0c131b3780cdbc1ee3d7966cc05cafc35064b70df0e0e049c24d

O Quero Bolsa é o site que te ajuda a entrar na faculdade! Reunimos todas as informações para você fazer a melhor escolha e garantir uma vaga na faculdade.

Tá esperando o que pra conseguir a sua?

ALERTA DE VAGAS i-close
Veja como é simples! Raised hands 93ba2838e7c9b110e7b370ddadc1892902fe94722a836c919cb013fa7ced527d

Preencha os campos abaixo com suas preferências e receba avisos de vagas disponíveis no Quero Bolsa.

Preencha os campos abaixo para receber avisos de vagas disponíveis em nosso site de acordo com seus interesses.

ALERTA DE VAGAS i-close
Deixe seus contatos Mailbox 3aaacb172f1a1e1ba19b2e93f60f637592c84194967e63e952c08d3cb04fa7a8
ALERTA DE VAGAS i-close
Falta só mais um passo! Raised hands 93ba2838e7c9b110e7b370ddadc1892902fe94722a836c919cb013fa7ced527d

As nossas melhores vagas chegam de surpresa. Por isso fique ligado.

Com a sua confirmação enviaremos ofertas exclusivas diretamente no seu Whatsapp. Rápido, fácil, prático e na tela do seu celular.

CENTRAL DE AJUDA i-close
Como podemos te ajudar?

Gostaria de saber como o Quero Bolsa funciona e se o site é confiável.

Veja as perguntas frequentes

Quero receber vagas de acordo com meus interesses diretamente em meu e-mail e WhatsApp.

Você sabia que o Quero Bolsa te ajuda a realizar o sonho de concluir uma graduação?
i-close

Se por algum motivo você não utilizar a nossa bolsa de estudos, devolveremos o valor pago ao Quero Bolsa.

Basta entrar em contato conosco em até 6 meses após o pagamento, informando seus dados e o motivo da devolução.

Fique tranquilo: no Quero Bolsa, nós colocamos sua satisfação em primeiro lugar e vamos honrar nosso compromisso.

O Quero Bolsa foi eleito pela Revista Época como a melhor empresa brasileira para o consumidor na categoria Educação - Escolas e Cursos.

O reconhecimento do nosso trabalho através do prêmio Época ReclameAQUI é um reflexo do compromisso que temos em ajudar cada vez mais alunos a ingressar na faculdade.

Feito com pela Quero Educação

Quero Educação © 2011 - 2019 CNPJ: 10.542.212/0001-54