Toda a regulação dos processos anabólicos do corpo humano é feita pelo sistema hormonal. Dessa forma, os hormônios específicos atuam como reguladores, sinalizadores e desencadeadores do estado anabólico.
Dentre os principais hormônios que atuam no processo anabólico estão:
GH
A somatotrofina ou o hormônio do crescimento (GH), é um hormônio protéico que tem a sua produção e secreção feitos pela hipófise anterior. É o hormônio que estimula o crescimento do corpo humano ao estimular a multiplicação celular. Além disso, o hormônio GH é fundamental para promover a realização da síntese proteica, ou seja, para ocorrer, de fato, o anabolismo.
Insulina
A insulina é um hormônio produzido no pâncreas e é o responsável por regular o nível de açúcar presente no sangue. Também é um hormônio altamente influente no que diz respeito à síntese proteica do RNA. Dessa forma, é considerado um dos hormônios mais anabólicos de todo o corpo humano, uma vez que promove o transporte e o armazenamento aumentado dos aminoácidos para a região interna da célula.
Testosterona
A testosterona é um hormônio conhecido popularmente por ser o hormônio masculino. De fato, é esse hormônio que faz com que o corpo apresente características sexuais masculinas, como a rigidez dos músculos, os pelos no corpo e o engrossamento da voz. Entretanto, a testosterona é produzida por ambos os sexos. Nos homens, é sintetizada nos testículos e, nas mulheres, a síntese ocorre nos ovários, em quantidade muito inferior à do sexo masculino.
Estrógeno
O estrógeno, por sua vez, é considerado um dos hormônios essenciais femininos. Ele é produzido nos ovários e faz com que o indivíduo desenvolva características femininas, como as glândulas mamárias. Após a puberdade, ele também atua diretamente na regulação do ciclo menstrual, na organização do corpo para o desenvolvimento fetal na gravidez e, também, na regulação e chegada da menopausa.
IGF-1
O IGF-1 é um hormônio que tem como principal função mediar o hormônio GH, ou seja, é ele que determina a quantidade de GH e onde ele atuará, auxiliando na promoção do crescimento corporal através da diferenciação das células e da estimulação da síntese de proteínas. Também está envolvido no processo de crescimento da placenta e do útero, bem como no desenvolvimento saudável do feto durante o período da gravidez.