A pandemia do coronavírus deixou o mundo todo alarmado e em quarentena. Países de todos os continentes foram afetados pelo vírus e a população foi obrigada a ficar em casa. Entre home office e aulas a distância (EaD), a busca pela distração nesse período pode ser construtiva.
Nesse momento de introspecção e de ampliação de cuidados com a saúde, a Revista Quero selecionou essa lista de documentários e TED Talks sobre temas ligados à saúde de alguma forma. Eles podem inspirar mudanças de hábitos que podem ser benéficas para o cotidiano.
Temas como a medicina por trás das pandemias, alimentação, sistemas de saúde e saúde pública são abordados nas recomendações. Veja abaixo:
A série documental “Pandemia” foi lançada pela Netflix antes do coronavírus aparecer pelo mundo. Ela mostra como os profissionais da saúde trabalham ativamente na busca por cura e na prevenção de vírus, como o da gripe. Nos seis episódios da série, especialistas já alertavam a possibilidade de um vírus se alastrar pela Terra.
Defendendo a importância da cozinha na qualidade de vida das pessoas, essa série mostra um ativista que preza pela preparação do próprio alimento e tenta alertar para os perigos de consumir industrializados com tanta frequência.
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Um documentário para se inspirar em um momento que pode aparecer adverso. “Happy – Você é feliz?” estuda a felicidade humana com dados científicos e com histórias de pessoas de todo o mundo.
Já pensou em passar um mês comendo apenas lanches do McDonald’s em todas as refeições do dia? Para quem gosta, a ideia pode parecer tentadora. Mas Morgan Spurlock mostra no documentário que a realidade não é bem essa.
Seguindo a ideia do documentário acima, “What the Health” mostra dados alarmantes sobre o consumo de produtos da indústria alimentícia e de origem animal e como eles afetam a saúde de quem exagera no dia a dia.
Júlia Rocha, médica de família e de comunidade, conta sobre sua luta pelo direito universal à saúde e como a medicina humanizada faz parte de sua rotina.
Como uma atitude pode mudar a vida de toda uma comunidade. Ron Finley decidiu agir pelo seu bairro, plantando hortas nos terrenos baldios da região de Los Angeles em que vive.
Um jornalista que decidiu mudar de hábito e parar de comer carne durante toda a semana conta como isso foi positivo para a sua rotina.
Gostou da lista? Ela pode te inspirar! Que documentário você recomendaria para inspiração?
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