É hora de descansar: como aproveitar as férias estudantis

As férias estudantis de final de ano são um período aguardado com grande expectativa por estudantes de todas as idades. Após meses de estudo intenso e dedicação, essas semanas representam uma oportunidade valiosa para recarregar as energias e preparar-se para os desafios futuros.

Encontre bolsas de estudo de até 80% 

Por isso, a Revista Quero vai te ajudar a identificar diferentes formas de como aproveitar ao máximo este período, oferecendo dicas para um descanso equilibrado que também mantenha a mente ativa e engajada.

Veja também: + Ano sabático: descubra o que é e como tirar o seu
+ 7 promessas que todo universitário faz no fim de ano

A Importância das Férias de Fim de Ano para os Estudantes

As férias escolares não são apenas um período de pausa nas atividades acadêmicas; elas são essenciais para o bem-estar e desenvolvimento dos estudantes. Este tempo livre permite que os alunos se desliguem da rotina de estudos, aliviando o estresse e prevenindo o esgotamento mental. 

Além disso, as férias proporcionam oportunidades para explorar novos interesses, desenvolver habilidades não acadêmicas e fortalecer laços sociais e familiares, aspectos fundamentais para um crescimento equilibrado.

Dicas de Atividades para as Férias de Fim de Ano

1. Exploração Cultural: Visitar museus, exposições ou participar de workshops de arte e cultura pode enriquecer seu conhecimento de maneira divertida e relaxante.
2. Viagens Educativas: Organize viagens curtas para locais históricos ou de interesse científico. Estas experiências oferecem aprendizado prático e a chance de criar memórias inesquecíveis.
3. Voluntariado: Participar de atividades voluntárias pode proporcionar uma nova perspectiva sobre o mundo, além de contribuir para o desenvolvimento de habilidades sociais e empatia.

Saiba também: + Teste: Quem é você nas férias?
+ Off férias: entenda o que é, benefícios e como aproveitar

Maneiras de Relaxar nas Férias

Mas claro, nem só de atividades movimentadas e passeios são feitas as férias. É essencial ter ocupações voltadas para o descanso e relaxamento nesse momento que, como já comentamos, é essencial para sua recuperação depois de um bom tempo estudando e aprendendo.

Veja abaixo algumas opções:

1. Atividades ao Ar Livre: Praticar esportes, caminhadas na natureza ou simplesmente passar um dia na praia pode ser extremamente revitalizante.
2. Mindfulness e Meditação: Iniciar uma prática de mindfulness ou meditação pode ajudar a manter a mente calma e focada, trazendo benefícios mesmo após o retorno às aulas.
3. Hobbies e Interesses Pessoais: Dedicar-se a hobbies, seja ler um livro, tocar um instrumento ou qualquer outra atividade prazerosa, é essencial para um descanso mental eficaz.

Como Estudar nas Férias (Sem Se Sobrecarregar)

Agora, entendemos que muita gente sente necessidade de fazer revisões e não se perder naquilo que aprender durante o período letivo. Para os estudantes que desejam manter o ritmo de estudos durante as férias, é crucial encontrar um equilíbrio, para não deixar o descanso de lado. Algumas dicas incluem:

1. Estabelecer um Cronograma Leve: Dedique uma pequena parte do dia para revisão ou estudo de novos tópicos, sem pressão.
2. Métodos de Estudo Divertidos: Experimente formas lúdicas de aprendizado, como jogos educativos ou aplicativos interativos.
3. Grupos de Estudo Informais: Reunir-se com amigos para discutir temas de interesse comum pode ser uma forma eficaz e agradável de aprender.

As férias de fim de ano são uma excelente oportunidade para os estudantes se desligarem do ritmo intenso de estudos, mas também podem ser um período para enriquecimento pessoal e acadêmico. Equilibrar descanso, diversão e um leve engajamento intelectual pode garantir que você retorne ao novo ano letivo revigorado e pronto para novos desafios.

Veja também: + Férias Escolares: dicas e atividades para aproveitar ao máximo

E que tal já ir atrás da faculdade após as férias?

Se você é aluno vestibulando ou está a fim de começar novos estudos depois desse período de férias, a Revista Quero vai te ajudar a garantir a melhor opção para seu ingresso na faculdade.

Com a Quero Bolsa você pode entrar na faculdade com bolsas de estudo de até 80%. Não é preciso ter feito o Enem, nem comprovar renda. Clique no botão abaixo para ver as ofertas disponíveis para o curso que deseja:

Garanta bolsas de até 80% de desconto

Veja algumas opções de instituições parceira onde você pode estudar:

• Universidade Anhembi Morumbi
• Estácio – Universidade Estácio de Sá
• USJT – Universidade São Judas Tadeu
• FMU – Centro Universitário
• Unicsul – Cruzeiro do Sul
• Belas Artes
• UNISA
• UNIP
• UFBRA

Saiba mais: + 8 filmes que você deveria maratonar nas férias
+ Ano-Novo e ano novo: qual a diferença?