EaD: Como estudar em casa? 9 dicas para manter a produtividade
Confira como manter o rendimento elevando em cursos online
Com a recente pandemia de coronavírus, o mercado de ensino viu uma rápida mudança. Se antes a Educação a Distância (EaD) podia ser uma opção do estudante, ela se transformou na única alternativa para dar continuidade ao aprendizado. Muitas pessoas tiveram o seu primeiro contato com o ensino remoto, por meio de videoaulas acessadas por smartphones ou computadores.
Ao contrário do senso comum, estudar em casa exige bastante comprometimento e disciplina. Afinal, você continuará tendo as mesmas obrigações e responsabilidades do ensino presencial. Se você está tendo contato com cursos online somente agora e quer se manter produtivo e concentrado, continue lendo. Separamos algumas dicas práticas que vão ajudar você a estudar em casa da melhor maneira possível.
Vale a pena estudar em casa?
Graças aos recursos tecnológicos que temos nos dias de hoje, estudar em casa já faz parte da rotina de muitas pessoas. Apesar de parecer uma tarefa complexa, atualmente, este vem se mostrando o melhor formato para novos aprendizados nos últimos anos.
Seja uma faculdade a distância ou cursos livres, estudar em casa te possibilita uma série de benefícios que o método tradicional não consegue trazer.
Afinal, além de conseguir acompanhar as aulas no momento que achar necessário, o método EaD não exige deslocamento diário. Fazendo assim com que a qualidade de vida seja muito maior e você possa estudar em seus melhores horários de foco e produtividade.
Entretanto, este é um modelo de aprendizado que exige bastante disciplina, já que você não estará, de fato, dentro de uma sala de aula. A rotina, o foco e a concentração se tornam fundamentais para que você consiga estudar em casa de maneira ideal.
Como estudar em casa da melhor maneira possível?
Sabemos que aprender a estudar em casa nem sempre é uma tarefa fácil, já que nosso lar pode se tornar um dos principais ambientes de distração para tarefas que exigem um empenho maior.
Animais de estimação barulhentos, obras em casas vizinhas ou mesmo música alta podem prejudicar a concentração e a compreensão do conteúdo das aulas online.
Sejam aulas de ensino superior ou cursos livres para alavancar sua carreira, criar um plano de estudos pode te ajudar bastante durante o processo de adaptação para as aulas remotas.
Pensando nisso, separamos 9 dicas para que você consiga estudar online, aproveitando ao máximo essa experiência.
1. Escolha um espaço confortável e silencioso
Estudar em casa exige bastante foco e dedicação, quanto menos distrações você tiver durante esse período, melhor será sua performance durante as aulas. Contar com um espaço onde você se sinta confortável, é essencial para manter a concentração durante o aprendizado.
Geralmente, ambientes com espaços maiores costumam ser indicados, principalmente se você está acostumado a fazer anotações em cadernos e gosta de ter materiais sempre à mão.
O silêncio também é um aliado bastante poderoso de quem deseja aprender a como estudar em casa. Agora, se precisar se manter em um ambiente compartilhado, opte por fones de ouvido para absorver o conteúdo sem interferências do ambiente externo.
2. Fique longe de distrações
Quando estamos em casa, nos deparamos com muitas distrações. Sejam elas tarefas do lar, a Netflix ou até mesmo uma mensagem no celular.
Durante o seu momento de estudo, é necessário deixar tudo isso para trás e focar apenas na tela do computador, assim como você faria se estivesse sentado na cadeira da sala de aula.
Para isso, você poderá utilizar utilizar algumas dicas para como:
Estudar com apenas uma aba do navegador aberta: Apenas o vídeo da aula;
Celular em outro cômodo da casa e no silencioso;
Ambiente trancado para que não corra o risco de ter uma interferência durante o período de aprendizagem.
3. Estabeleça uma rotina de estudos
O ser humano é completamente adaptável. E, por isso, criar uma rotina para que nosso cérebro entenda que um novo hábito diário foi inserido em nossa vida costuma ser ideal.
Para isso, é fundamental estabelecer um horário específico do dia para se dedicar totalmente aos estudos. De preferência, escolha um período em que sua sua atenção não seja desviada com tanta facilidade.
Leia mais: Como Organizar a Rotina de Estudos em um Curso EaD
4. Elabore um plano de estudos
Se você tem uma grade de aulas muito extensa ou precisa terminar alguma atividade em um período específico, o plano de estudos é fundamental para aprender a como estudar em casa de maneira organizada.
Após definir a sua rotina de estudos, selecione os conteúdos que precisam ser consumidos naquele dia, por ordem de prioridade.
Caso tenha alguma matéria atrasada, comece por ela. Se você estiver fazendo um curso livre focado em intensificar sua carreira profissional, inicie o aprendizado pela aula que acredita ser mais interessante (se não houver uma ordem cronológica).
Além disso, estabelecer tempos específicos de estudos podem te ajudar a ter maior produtividade, como aplicar a técnica do pomodoro.
5. Tenha uma alimentação saudável
Você sabia que a nossa alimentação influencia diretamente no desempenho, foco e concentração durante os estudos?
Apesar dos momentos de isolamento social serem extremamente difíceis, é muito importante que você continue levando uma vida saudável. E a alimentação também faz parte deste processo.
Caso contrário, além de não conseguir acompanhar eu cronograma, você poderá sofrer com falta de atenção, possíveis distrações, sono e procrastinação.
Durante os estudos, dê preferência para consumir frutas, verduras e legumes, além de ter uma garrafa de água sempre por perto.
Afinal, ela é um fator muito importante para quem trabalha diretamente com a mente, já que ela tem o poder de “filtrar” o cérebro e repor os nutrientes gastos durante determinadas atividades.
6. Faça exercícios físicos
Os exercícios físicos também são excelentes aliados de quem precisa aprender a estudar em casa. Além de estimular a endorfina, sentimento de felicidade e produtividade, você se sentirá mais leve, focado e com bastante criatividade para dar continuidade nas tarefas diárias.
Seja um agachamento ou subir e descer as escadas de casa por um período específico, escolha uma atividade para sempre manter o corpo em movimento.
7. Durma bem
O sono está diretamente ligado com a produtividade de todos os setores da vida. Se você não tiver uma boa noite de sono, talvez o rendimento dos estudos não seja o melhor. E consequentemente, a desmotivação poderá surgir.
Para evitar esses pequenos obstáculos, tente dormir de seis a oito horas por dia. Além de corpo e mente sempre em sincronia, você conseguirá aproveitar insights criativos e utilizar ao seu favor durante os estudos.
8. Não se esqueça dos momentos de lazer
É importante que você se lembre de que, para conseguir ter um bom aproveitamento durante as aulas, é primordial que o lazer esteja encaixado em suas atividades diárias.
Afinal, o trabalho ou atividades em excesso podem levar à sobrecarga, trazendo diversas consequências negativas para a saúde.
Por isso, não se esqueça de assistir sua série favorita, escutar músicas que te deixem feliz ou até mesmo tire um tempo para relaxar a mente.
Apenas cuide para que esses momentos estejam sempre em sincronia com o planejamento de estudos. Esse, talvez, seja um dos principais segredos de como estudar em casa de maneira contínua e eficaz.
9. Escolha bons cursos
Para se sentir motivado a estudar em casa, é muito importante que você escolha temas ou assuntos que sejam atrativos para a sua vida, ou que te façam alcançar maior sucesso profissional.
Mesmo na internet, existem cursos de excelente qualidade e com professores qualificados para te orientarem sobre qualquer assunto, desde temas básicos a avançados.
Se você não estiver no ensino superior, separe um período do dia durante o isolamento social para se capacitar ainda mais para o retorno do mercado de trabalho.
Leia mais: 50 Melhores Faculdades do Brasil Com Bolsas de Estudo
Estudar em casa vale a pena?
Como pudermos acompanhar ao longo deste conteúdo, desenvolver o hábito de como estudar em casa pode ser mais simples do que se imagina em um primeiro momento. Porém, exige foco e bastante disciplina.
Apesar das aulas presenciais nunca perderem seu espaço dentro das instituições, o futuro da educação vem se mostrando cada vez mais digital e intuitivo.
Portanto, se adaptar às necessidades do novo mundo pode ser uma opção interessante para você que gosta de sempre aprender coisas novas.
E se você deseja se aprofundar mais nesse tipo de conteúdo, não deixe de conferir nosso artigo onde você encontra mais dicas de como estudar à distância de forma simples e intuitiva.
Colaboração: Hotmart
