Saiba qual é a estratégia ideal para os últimos dias de preparação
Em resumo:
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Faltando poucos dias para o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) 2025, a ansiedade começa a tomar conta dos candidatos.
Na reta final, surge a dúvida: é melhor estudar conteúdos novos ou revisar os já aprendidos? A autora da coleção de geografia do Ensino Médio da Rede Pitágoras, Lucilene Lopes, oferece orientações para otimizar o tempo e garantir um bom desempenho na prova.
Confira a seguir as estratégias mais eficazes para esta fase decisiva!
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Com a data do Enem 2025 se aproximando (9 e 16 de novembro), muitos candidatos se perguntam qual a melhor estratégia: revisar o conteúdo já estudado ou tentar aprender algo novo? A especialista Lucilene Lopes, da Rede Pitágoras, alerta que, nesta fase final, o foco deve ser na revisão.
Ela explica que “a revisão ajuda a consolidar o aprendizado e a aumentar a confiança”, recomendando que os estudantes foquem em revisar conteúdos que já foram estudados ao longo do ano, para fixar o conhecimento e evitar sobrecarga de última hora.
No entanto, ela reconhece que, em alguns casos, pode ser necessário aprender algo novo. “Se o estudante perceber alguma lacuna de última hora, pode sim aprender algo novo, desde que seja de forma leve e sem sobrecarga. O mais importante é manter-se tranquilo e descansado para chegar preparado na prova”, destaca Lucilene.
Agora, com o tempo apertado, é importante ter uma gestão eficiente do tempo. Lucilene Lopes, autora da coleção de geografia do Ensino Médio da Rede Pitágoras, recomenda uma divisão equilibrada do tempo.
“A maior parte deve ser dedicada à revisão e resolução de questões. Porém, uma parte menor pode ser destinada ao aprendizado de pontos essenciais que ainda não foram vistos”, afirma Lucilene Lopes.
Além dos estudos, o cuidado com a saúde física e emocional é um fator determinante para o bom desempenho no Enem. A recomendação é que os estudantes pratiquem atividades físicas leves, como caminhadas e alongamentos, para reduzir a ansiedade e melhorar a concentração.
Juntamente a isso, é preciso também manter uma alimentação saudável e garantir uma boa hidratação nos dias que antecedem a prova.
Lucilene Lopes ainda reforça a importância de encontrar formas pessoais de aliviar o estresse, seja ouvindo música, praticando esportes ou passando um tempo com a família. “Mente descansada e corpo saudável fazem toda a diferença no desempenho”, conclui a autora.
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