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Regras do Handebol: o que cai nas provas do Enem

Conhecimento Geral - Manual do Enem
Natalia Jorge Publicado por Natalia Jorge
 -  Última atualização: 8/5/2025

Introdução

O handebol é um dos esportes coletivos mais cobrados nas provas de vestibular, como o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem). Sua dinâmica de jogo, regras e fundamentos são frequentemente explorados nas questões, tornando essencial o conhecimento aprofundado sobre o esporte. 

Neste artigo, vamos explicar as principais regras do handebol e como você pode se preparar para essas questões. Vamos entender desde as regras básicas até a história do esporte, preparando você para se sair bem nas provas.

Jogadora de handebol segurando uma bola, com outras jogadoras ao fundo na quadra.

Índice

Regras básicas do Handebol

O handebol é jogado por duas equipes de sete jogadores cada, sendo um goleiro e seis jogadores de linha. O objetivo principal do jogo é marcar gols, arremessando a bola na meta adversária, utilizando as mãos. 

O jogo é jogado em um campo retangular com duas áreas delimitadas: a zona de ataque e a de defesa.

Regras básicas:

  • Duração do jogo: o jogo de handebol é dividido em dois tempos de 30 minutos, com intervalo de 10 minutos.

  • Número de jogadores: cada time possui sete jogadores, sendo um goleiro e seis jogadores de linha. Caso um jogador seja excluído, a equipe continua com seis atletas.

  • Movimentação dos jogadores: os jogadores devem passar a bola para seus companheiros ou tentar marcar um gol. Cada jogador pode dar até três passos com a bola sem driblar, e a bola deve ser passada rapidamente entre os membros da equipe para superar a defesa adversária.

  • Objetivo do jogo: o time que marcar mais gols ao final do tempo determinado é o vencedor.

A principal diferença entre o handebol de campo e o de salão é o tamanho da quadra, mas a estrutura básica e as regras são semelhantes. 

Objetivo do jogo de Handebol

O objetivo do handebol é claro: marcar gols e impedir que o time adversário faça o mesmo. Porém, para atingir esse objetivo, as regras do jogo orientam a movimentação dos atletas e o fluxo da partida. 

A organização das equipes no campo e a troca de passes entre os jogadores são fundamentais para o sucesso do time.

  • Ataque: No ataque, os jogadores devem coordenar seus movimentos para criar oportunidades de marcar gols. A movimentação inclui dribles e passes rápidos. A tática de ataque é focada na dinâmica de passes rápidos e na exploração de ângulos para o arremesso ao gol.

  • Defesa: No campo defensivo, o time deve impedir que o adversário faça gols. A defesa pode ser feita com a marcação individual ou por zonas, sendo importante o uso do posicionamento estratégico dos jogadores para bloquear os arremessos.

Faltas no Handebol e como elas influenciam o jogo

Assim como em outros esportes, o handebol também possui regras sobre falta e conduta dos jogadores. O não cumprimento dessas regras resulta em sanções que podem alterar significativamente o jogo. Algumas faltas são mais comuns, como:

  • Passos: quando o jogador dá mais de três passos com a bola sem driblar, a posse de bola é revertida.

  • Bloqueios ilegais: usar o corpo para impedir a movimentação de um adversário sem a bola é uma falta.

  • Faltas violentas: agredir ou tentar agredir um adversário, como empurrões, é passível de exclusão.

As consequências das faltas podem ser severas, variando desde uma simples punição de tiro livre até a exclusão do jogador que cometeu a infração. É essencial conhecer as consequências das faltas, pois isso pode ser explorado nas questões do Enem sobre regras de conduta e dinâmica de jogo.

História do Handebol

O handebol surgiu no final do século XIX, na Europa, como uma alternativa ao futebol praticado em espaços abertos. Acredita-se que suas primeiras versões tenham sido jogadas na Alemanha, Dinamarca e Tchecoslováquia, com variações nas regras e no número de jogadores. 

Inicialmente, o jogo era disputado ao ar livre e lembrava mais o futebol com as mãos do que o handebol moderno de quadra que conhecemos hoje. A padronização das regras aconteceu na década de 1920, com a fundação da Federação Internacional de Handebol Amador (IAHF). 

A modalidade foi ganhando espaço na Europa e passou a ser praticada em diversos países. Seu primeiro grande marco internacional foi a inclusão nos Jogos Olímpicos de 1936, em Berlim, ainda na versão de campo. 

No entanto, o esporte foi retirado do programa nas edições seguintes e só voltou em 1972, nos Jogos de Munique, já na forma de handebol de quadra masculino. A versão feminina foi incluída em 1976, nos Jogos de Montreal.

Desde então, o handebol passou a ter presença contínua nas Olimpíadas e se expandiu mundialmente, com destaque para países como França, Noruega, Rússia e Brasil — este último, inclusive, campeão mundial feminino em 2013. No Brasil, o esporte ganhou força nas escolas e se tornou uma das modalidades coletivas mais ensinadas nas aulas de Educação Física.

Estudar a história do handebol ajuda a entender como ele se consolidou como um esporte olímpico e por que ele é frequentemente abordado em provas. Além das regras, é importante compreender o contexto de surgimento, as transformações ao longo do tempo e seu impacto cultural e esportivo no Brasil e no mundo.

Como o Enem aborda o Handebol nas provas 

O Enem aborda o handebol de diversas formas, cobrando desde aspectos táticos e estratégicos do jogo até a história do esporte. As questões podem envolver:

  • Conceitos táticos e estratégicos: como o posicionamento dos jogadores, sistemas defensivos e ofensivos, e a movimentação da bola durante a partida.​

  • História do esporte: incluindo sua origem, evolução e inclusão nas competições internacionais, como os Jogos Olímpicos.​

  • Diferenças entre modalidades: como as distinções entre o handebol de campo e o de salão, abordando as características específicas de cada uma.​

  • Aspectos socioculturais: relacionando o esporte ao contexto social e cultural, e sua influência na sociedade atual.​

Esses temas são explorados nas provas para avaliar a compreensão dos estudantes sobre o esporte em si e sua relevância no contexto educacional e social. Estudar esses aspectos é fundamental para se preparar adequadamente para as questões relacionadas ao handebol no Enem.

Para se sair bem nas questões sobre handebol no Enem, é fundamental que você compreenda as regras do handebol, sua história, e como o jogo é jogado em diferentes contextos. 

Dicas de preparação:

  1. Revise as regras principais do handebol e suas variações entre campo e salão.

  2. Estude a história do esporte, incluindo sua inclusão nas Olimpíadas.

  3. Pratique questões de provas anteriores do Enem relacionadas ao tema.

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