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Perguntas e Respostas - Meditação
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Boa noite! A meditação é extremamente relaxante e uma prática que é desenvolvida ao longo do tempo pelo praticante, com calma, paciência e sabedoria, portanto cursar meditação pode lhe ajudar a cultivar bons sentimentos, emoções e sensações, tendo uma vida mais leve e tranquila. Espero ter ajudado!
