Grade Curricular do curso de Mindfulness
Grade Curricular é o conjunto de matérias que o aluno estudará durante o curso. Veja abaixo um exemplo de grade curricular para o curso de Mindfulness em uma de nossas faculdades parceiras.
Comece a estudar ainda hoje com até 0% de desconto nas melhores instituições
Ver bolsas de até 0%- MÓDULO 1: Introdução ao Mindfulness: Conceito e definições; Fundamentos e bases filosóficas e raízes históricas ( Meditação; ótica oriental); Características principais; Neurobiologia aplicada à meditação (efeitos de mindfulness).
- MÓDULO 2: Pilares da qualidade de vida - Mindfulness como otimizador da satisfação de vida. Pesquisas e evidências sobre o Mindfulness na saúde física e emocional / Qualidade de vida e seus pilares; Satisfação com a vida (testes avaliação ansiedade/depressão/estresse).
- MÓDULO 3: Atitudes Mindfulness; A condução das técnicas – postura, ambiente, voz, estímulos externos. Tipos de Prática: formais e informais; Práticas principais
- MÓDULO 4: Vídeos Complementares
- MÓDULO 5: Procedimentos em Terapia Mindfulness: Mindfulness Based in ACT (MBACT); Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR); Mindfulness Self Compassion (MSC); Mindfulness Based Relapse Prevention (MBRP); Mindfulness-Based Eating Awareness Training (MB-EAT)
- MÓDULO 6: 3 Práticas Mindfulness Atenção Plena no alimento; Atenção Plena com a respiração; Atenção Plena nas relações/interações com o momento/pessoas.
- MÓDULO 7: Vídeos Complementares
- MÓDULO 8: Três práticas corporais Mindfulness Body Scan Respiração e Ampliando Consciência
- MÓDULO 9: Três práticas Mindfulness com intencionalidade/metas/objetivos Caminhando ou em atividades com Atenção plena / autoinstrução Meditação da Montanha / Eu superior Lidando com problemas / conflitos / crises
- MÓDULO 10: BATE PAPO AO VIVO DE ORIENTAÇÕES FINAIS
Os mais buscados de Mindfulness
Mostrando 0 em "São Paulo, SP"
Não encontramos bolsas de estudos para a cidade selecionada.
Saiba mais sobre as carreiras em Mindfulness
Veja algumas possibilidades de carreira em Mindfulness