Mindfulness no IESLA
- 10 disciplinas
- Bolsas a partir de R$ 0,00
Como é o curso de Mindfulness no IESLA?
Resumo do curso
Área de conhecimento: Ciências humanas
Duração: até 3 semestres
O que você vai aprender?
Módulo 1: Introdução Ao Mindfulness: Conceito E Definições; Fundamentos E Bases Filosóficas E Raízes Históricas ( Meditação; Ótica Oriental); Características Principais; Neurobiologia Aplicada À Meditação (efeitos De Mindfulness).
Módulo 2: Pilares Da Qualidade De Vida - Mindfulness Como Otimizador Da Satisfação De Vida. Pesquisas E Evidências Sobre O Mindfulness Na Saúde Física E Emocional / Qualidade De Vida E Seus Pilares; Satisfação Com A Vida (testes Avaliação Ansiedade/depressão/estresse).
Módulo 3: Atitudes Mindfulness; A Condução Das Técnicas – Postura, Ambiente, Voz, Estímulos Externos. Tipos De Prática: Formais E Informais; Práticas Principais
Módulo 4: Vídeos Complementares
Como é a faculdade IESLA
Resumo da faculdade
- mais de 90 alunos matriculados
- mais de 20 docentes
- 9 cursos de graduação e 95 de pós-graduação
- 1 unidade no estado de Minas Gerais
Dúvidas mais frequentes
A IESLA destaca-se por sua ampla oferta de cursos de graduação e pós-graduação. A instituição oferece modalidades de ensino presencial, online ao vivo e EaD, atendendo a diferentes necessidades de aprendizagem.
Outro diferencial é a sua rede de parcerias internacionais, que inclui mais de 50 universidades de prestígio global. Essas colaborações possibilitam a emissão de certificados de extensão internacional, dupla e tripla titulação, além de experiências imersivas que enriquecem o currículo acadêmico e profissional.
A IESLA também se diferencia pelo suporte acadêmico e administrativo oferecido aos alunos, incluindo programas de mentoria com mestres e doutores e uma biblioteca física e digital equipada.
