Na última semana antes do Enem, o ideal é revisar o que já foi estudado, fazer simulados e praticar a redação, e evitar aprender novos conteúdos para manter a mente descansada e segura.
Especialistas destacam que o Enem premia constância e hábito de estudo, não improviso; por isso, o foco deve estar em ajustes finos, leitura crítica e prática de escrita.
Além da revisão, é essencial cuidar da saúde física e mental e organizar documentos, horário e trajeto da prova.
Saiba mais abaixo!
Falta apenas uma semana para o Enem 2025, que será aplicado nos dias 9 e 16 de novembro em todo o Brasil. Neste momento, é comum que os estudantes se perguntem: vale a pena revisar conteúdo ou é melhor descansar?
A seguir, veja dicas práticas de como aproveitar a última semana antes do Enem, entenda se é válido estudar e o que fazer nos dias que antecedem a prova, incluindo organização, descanso e autocuidado.
O que fazer faltando uma semana para o Enem?
A última semana antes do Enem é o momento de reforçar os conteúdos já estudados e manter a mente equilibrada.
Não é hora de tentar aprender assuntos novos, mas sim de revisar pontos importantes, praticar redações e simular o ambiente da prova. Veja algumas dicas abaixo:
1. Faça revisões estratégicas: não aprenda conteúdo novo
Priorize resumos, mapas mentais e anotações pessoais. Concentre-se nos temas mais cobrados e no formato das questões, principalmente interpretação de texto e leitura de gráficos. As revisões devem ser leves e objetivas, voltadas para fixar o que já foi estudado, sem esgotar o cérebro.
Para Jonas Stanley, diretor do PB Colégio e Curso Tijuca e Barra da Tijuca, na reta final o desafio não é aprender tudo de uma vez, mas consolidar a rotina de estudo feita ao longo do ano.
“Quem já vem estudando desde a 1ª Série do Ensino Médio, com disciplina e constância, chega à reta final apenas para fazer ajustes finos. O Enem não premia improviso: premia quem cultivou uma rotina diária, quem foi consistente. O estudo é um hábito, não uma maratona de última hora”, afirma o diretor.
Reserve um ou dois dias para fazer simulados completos, respeitando o tempo de prova. Resolver questões de edições passadas do Enem ajuda a identificar padrões e treinar o raciocínio dentro do modelo da Teoria de Resposta ao Item (TRI), usada na correção.
Stanley lembra que ler é outro diferencial que muitos subestimam:
“O aluno que lê muito, seja livros, jornais, reportagens, amplia repertório, desenvolve senso crítico e aprende a argumentar. O Enem pede isso: capacidade de dialogar com os temas, propor soluções e sustentar ideias com clareza. Esse repertório não se constrói em um mês, mas quem aproveita a reta final para intensificar a leitura ainda pode dar um salto de qualidade.”
3. Pratique a redação
Mesmo que já tenha treinado ao longo do ano, vale escrever pelo menos uma redação nesta semana. Escolha temas sociais e atuais, como sustentabilidade, tecnologia ou desigualdade, e revise sua estrutura argumentativa. O importante é reforçar a prática sem se sobrecarregar.
Segundo o diretor, negligenciar a redação, mesmo na última semana é um erro, pois essa vale 1000 pontos e pode impactar bastante no resultado final.
“Muitos deixam de escrever justamente na reta final, mas a redação exige treino constante. É preciso praticar a argumentação, saber sustentar ideias e propor soluções. Essa habilidade só vem com prática semanal e com leitura crítica de diferentes fontes”, reforça Stanley.
O descanso é essencial nesta etapa. Faça pausas regulares, durma bem e evite maratonas de estudo. Fazer algo que você goste ou atividades leves, como caminhadas, meditação ou ouvir música, ajudam a controlar a ansiedade e manter o foco.
“O estudante que vira noites, faz resumos sem critério e esquece de descansar acredita que está ganhando tempo, mas na verdade está comprometendo sua concentração. A prova é longa, exige raciocínio e resistência. Chegar esgotado é um risco enorme”, reforça o diretor.
5. Confirme horário, local e se organize
Faltando uma semana para a prova, a melhor dica para se manter calmo e não ter imprevistos no dia do exame é: confira seu cartão de confirmação, verifique o local, horário e caso você nunca tenha ido ao endereço, planeje o caminho e tempo de percurso até o local da prova, tendo em mente que o trânsito pode estar cheio no dia do exame.
Além disso, durante a semana, aproveite para já separar tudo o que precisa levar: documentos obrigatórios (RG e caneta preta de corpo transparente), além de água e lanche leve. Organizar tudo com antecedência evita imprevistos e reduz o estresse no dia.
Sim, é possível estudar na última semana, desde que o foco esteja na revisão e consolidação do aprendizado. O objetivo agora é manter o ritmo sem exageros.
Por isso, evite tentar aprender conteúdos novos ou muito complexos, que podem gerar frustração e confusão. Em vez disso, concentre-se em exercícios curtos e revisões rápidas.
Uma boca dica é dedicar 2 a 4 horas diárias para revisão, intercalando com momentos de descanso e lazer leve. Isso ajuda a manter a mente ativa, mas descansada, para o grande dia.
Outra dica importante é simular as condições reais da prova, especialmente o tempo. Cronometre suas respostas, faça pausas curtas e aprenda a lidar com a pressão. Isso aumenta a segurança e a confiança, fatores determinantes para um bom desempenho.
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