Inteligência Emocional

Lidar com as emoções não é uma tarefa simples. Em uma sociedade envolta de constantes transformações e estresses do dia a dia, gerir, de forma correta, os sentimentos inerentes demanda um alto nível de inteligência emocional. Dessa forma, o indivíduo pode se conter com maior facilidade em determinadas situações, tendo em vista o respeito ao próximo e a si mesmo.

A inteligência emocional se refere a capacidade de controlar as emoções, sendo guiado pela racionalidade. Acontece que, por vezes, o individuo é acometido por situações extremas que contribuem para o descontrole emocional. Uma discussão acalorodada, por exemplo, ou, então, uma desavença no ambiente profissional. Nesses casos, aquele que é capaz de agir inteligentemente, consegue administrar a situação com maior facilidade.

Para desenvolver as competências descritas, o individuo pode optar pela realização de cursos, como a formação em Inteligência Emocional. Durante o desenvolvimento das lições, o aluno compreende as técnicas de autocontrole, além de desenvolver a percepção interna sobre o que ele sente e como pode gerir suas emoções.

Ao final do curso, o estudante estará apto para agir com maior facilidade em situações que demandam um autocontrole. Essa é uma soft skill (habilidades pessoais) de grande valorização no mercado profissional, que busca especialistas capazes de agir analiticamente em situação adversas.

O curso de Inteligência Emocional é destinado aos profissionais que desejam adquirir a competência de autocontrole para gerir, de forma assertiva, sua ações em ambientes pessoais e profissionais. Como resultado desse processo, é comum que o especialista formado no curso consiga agir de forma racional em situações adversas, conquistando cargos de maior proeminência e respeito em seu setor.

As temáticas abordadas no curso permitem que o estudante compreenda melhor as suas emoções, podendo, dessa maneira, optar por ações inteligentes. Tal competência é de grande utilidade no ambiente profissional, no qual o individuo convive com outros especialistas que possuem os seus próprios valores e formas de agir. Os conceitos também são úteis em situações do cotidiano, como uma simples conversa, ou conflitos de interesses.

Para ilustrar o cenário, imagine um profissional, após um dia cansativo, preso em um grande congestionamento. Naturalmente, nessa ocasião, é comum levar-se pelas emoções negativas. Entretanto, agindo de forma racional a situação adversa pode ser enfrentada com maior facilidade.

Em relação às disciplinas do curso de Inteligência Emocional, é válido ressaltar que as temáticas abordadas variam de acordo com a instituição de ensino. Não existe uma grade curricular predeterminada para a formação. Por esse motivo, é comum que determinada oferta priorize um tema específico em detrimento de outro.

Veja, como exemplo, a grade curricular do curso na Faculdade de Ensino Portal, que oferta o curso em nível livre:

• Conceito de Inteligência Emocional;

• O desenvolvimento da Inteligência Emocional;

• A Inteligência Emocional e o trabalho;

• A Inteligência Emocional e a ansiedade.

Outras instituições podem adotar uma técnica específica, ou, então, apresentar outros conceitos. Em suma, cabe ao estudante verificar previamente a grade curricular e definir um critério de quais disciplinas são mais importantes, tendo em vista a sua demanda.

No site da Quero Bolsa, o curso de Inteligência Emocional pode ser encontrado em nível livre e de pós-graduação. As ofertas apresentam mensalidades a partir de R$ 269,10. Os valores variam de acordo com a instituição e modalidade de ensino.

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