A crise de choro antes do bebê dormir pode estar relacionada ao cansaço, fome, desconforto, excesso de estímulos ou ansiedade de separação;
Criar uma rotina de sono e observar os sinais de cansaço ajuda o bebê a adormecer com mais facilidade;
Se o choro for persistente, inconsolável ou vier acompanhado de outros sintomas, é importante consultar o pediatra para investigar a causa.
A crise de choro antes do bebê dormir é uma situação comum nos primeiros meses e anos de vida e costuma gerar muitas dúvidas entre pais e responsáveis.
Como o choro é a principal forma de comunicação dos bebês, ele pode indicar sono, fome, desconforto, necessidade de colo ou até excesso de estímulos ao longo do dia.
Embora esses episódios sejam esperados em muitos casos, entender o que está por trás da dificuldade para dormir ajuda a acolher o bebê e tornar a rotina noturna mais tranquila para toda a família.
Neste artigo, você vai descobrir as principais causas desse comportamento, conhecer estratégias para acalmar o bebê e saber quando é importante procurar orientação médica.
Neste artigo você vai ver:
Por que meu bebê chora tanto antes de dormir?
Como acalmar um bebê que chora para dormir?
O que fazer quando o bebê luta contra o sono?
O que é choro neurológico?
Por que meu bebê chora tanto antes de dormir?
O porque o bebê chora tanto antes de dormir, muitas vezes, é por conta da luta contra o sono. Tal comportamento pode ser desgastante, mas entender as razões por trás disso pode ajudar a lidar melhor com a situação.
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Os bebês podem chorar antes de dormir por motivos como:
Cansaço excessivo: diferente do que costumamos pensar, quando o bebê não faz os cochilos regulares ao longo do dia, ele pode ter dificuldades em adormecer de noite, ficando irritado;
Processo de transição: alguns bebês precisam de tempo e ajuda para passar do estado de alerta para o de sonolência e acabam frustrados;
Desconforto: fralda suja, fome, gases, refluxo ou mesmo um ambiente desfavorável podem provocar crises de choro no bebê;
Muitos estímulos: brincadeiras agitadas, barulhos altos e estridentes ou excesso de luz antes de dormir causam agitação e estresse;
Carência: muitos bebês precisam sentir segurança e contato físico, principalmente com a mãe, para conseguir dormir.
Então, se o neném passou por algum tipo de mudança na rotina, como começar na creche, ou acabou ficando muito agitado, por exemplo, pela presença de várias pessoas na casa, pode ser esperada uma crise de choro.
Outra opção também costuma ser a ansiedade de separação, que ocorre entre os bebês e suas mães. Tendo uma necessidade de conexão afetiva, a criança chora para comunicar esse sentimento e sensação ruim.
Como saber se o bebê está com sono ou sente outro desconforto?
Antes de dormir, observe sinais como bocejos, esfregar os olhos, olhar perdido e irritação crescente, que costumam indicar sono.
Já choro acompanhado de febre, dificuldade para mamar, vômitos frequentes ou outros sintomas pode indicar algum desconforto que precisa ser avaliado pelo pediatra.
Observar esses sinais ajuda os pais a identificar com mais facilidade a causa da crise de choro antes do bebê dormir e agir de forma mais adequada.
Crise de choro em bebê de 1 ano
A crise de choro em bebê de 1 ano, por já ser uma idade com maior expressividade, exige atenção naquilo que a criança ainda não sabe como comunicar. Mesmo que ainda não fale, é esperado que haja maior entendimento pelos adultos.
Sintomas relacionados a problemas de saúde, por exemplo, podem ser expressados através do choro. Então verifique a temperatura da criança, para garantir que ela não esteja com febre, se ela está com dificuldade para respirar ou até se não é desconforto por gases.
Outro ponto de atenção são possíveis lesões na pele, que podem ser causadas por picadas de insetos ou pelas unhas dos pequenos, quando eles se coçam ou arranham sem querer, e podem causar incômodo e dor, levando ao choro.
Além disso, crise de choro em bebê de 1 ano é comum quando relacionada a desconfortos físicos relacionados ao desenvolvimento do próprio corpo, por exemplo, dor de dente nascendo.
Entretanto, outras dores, como infecção de ouvido, também causam crise de choro antes de dormir, podendo acompanhar a criança em outros momentos do dia. Por isso, estar atento à repetição do comportamento é muito importante.
O que pode ajudar?
✔️ Reduzir os estímulos antes de dormir; ✔️ Manter um ambiente calmo; ✔️ Respeitar os horários de sono; ✔️ Acolher o bebê sem pressa; ✔️ Manter uma rotina consistente.
Observe se a crise de choro em bebê de 1 ano aparece sempre na hora de dormir ou se ela se repete de maneira igual ou muito semelhante ao longo do dia.
Para o pediatra, essa informação pode esclarecer possíveis causas e encontrar a forma de lidar adequadamente com a situação.
Como acalmar um bebê que chora para dormir?
Conseguir acalmar um bebê que chora para dormir é o objetivo de todos os pais. Ter uma noite tranquila, que possibilite o descanso dos adultos e das crianças, é a melhor forma de ter uma relação familiar equilibrada.
Apesar disso, é normal e esperado que as noites em claro aconteçam e que a crise de choro em bebê influencie as noites dos pais. Porém, existem algumas técnicas que podem ajudar:
Enrole o bebê em um uma manta, criando uma sensação de conforto e segurança;
Fale com a criança em tom baixo, podendo até cantar uma música de ninar;
Use “ruídos brancos” para criar um ambiente propício ao sono;
Dê um banho morno no neném. O uso de luz baixa, chá de camomila e produtos de higiene próprios pra hora do sono podem potencializar o efeito relaxante;
Faça uma massagem e carinhos no pequeno, crie um momento de conexão;
Em caso de dor de barriga ou gases, realize algumas massagens e movimentos de perna no bebê;
Fique com a criança em um local mais tranquilo, com luz baixa e aconchegante;
Mantenha a calma e não transmita para criança seu estresse ou cansaço.
Então, para lidar com a crise de choro antes de dormir bebê, estabeleça hábitos e observe sinais de sono, como babar, esfregar os olhos e bocejar. Além disso, faça um leve embalo do pequeno no colo. Assim, conseguirão uma boa noite de sono.
O que fazer quando o bebê luta contra o sono?
Quando o bebê luta contra o sono, a crise de choro fica cada vez mais desgastante. Para lidar com essa situação muito comum para a maioria dos pais, pode-se:
Criar uma rotina do sono;
Respeitar os horários e janelas de sono do bebê;
Não pular os cochilos durante o dia;
Conseguir que todos da casa sigam calmos e regrados também;
Ter um “ritual” diário de preparação para dormir;
Amamente o neném e troque a fralda na hora de deitar;
Lembre-se|: cada criança é única! Então tem coisas que podem funcionar e outras não. Teste as várias abordagens para ver qual o bebê melhor corresponde.
O que é choro neurológico?
O choro neurológico, também conhecido como “choro constante”, pode estar relacionado a alguma condição do sistema nervoso central e pode exigir avaliação médica. Porém, não é exclusivo de quadros assim.
Ele é um tipo de choro inconsolável, muitas vezes mais agudo e persistente do que o normal. Por isso, se seu bebê chora excessivamente e sem motivo aparente, é importante consultar um pediatra para descartar esse tipo de problema.
Acredita-se que o choro neurológico costuma ser difícil de controlar por estar atrelado a dores na cabeça. Entre as outras causas estão:
Afeto pseudobulbar – transtorno neurológico responsável por provocar choro ou riso descontrolado;
Espasmos de choro – quando a criança sustenta uma respiração involuntária;
Lesões no cerebelo, tronco cerebral ou córtex frontal.
Em casos de crise de choro antes de dormir bebê, é recomendado consultar um pediatra ou neuropsicólogo para investigar os motivos e realizar exames, a fim de descartar qualquer alteração grave.
Ainda em relação aos problemas neurológicos, é importante que os papais e mamães se atentem a outros sinais, como: convulsões, atrasos no desenvolvimentos, dificuldades de aprendizado ou alterações de comportamento.
Crise de choro em bebê, principalmente antes de dormir, é comum e pode ter várias causas simples, como cansaço e necessidade de aconchego, e mais sérias, por exemplo, alguma doença ou infecção.
Por isso, criar uma rotina consistente e um ambiente tranquilo pode ajudar seu bebê a dormir melhor e você poderá notar mais facilmente qualquer alteração significativa. Lembrando sempre da importância de buscar orientação profissional.
Com paciência e estratégias adequadas, é possível tornar a hora de dormir um momento mais tranquilo para toda a família. E agora que você já sabe de tudo isso, é hora de compartilhar este artigo com mais mamães e papais atentos.
Como escolher um berçário que respeite a rotina de sono do bebê?
À medida que o bebê cresce e começa a frequentar um berçário ou escola de Educação Infantil, manter uma rotina de sono adequada continua sendo essencial para o seu desenvolvimento.
Instituições que respeitam os horários de descanso, oferecem ambientes acolhedores e mantêm uma comunicação próxima com as famílias podem contribuir para noites mais tranquilas e para o bem-estar da criança.
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