Educação Física: os desafios da área na visão de um aluno

E os profissionais do mercado fitness estão entre os que mais exploram a visibilidade das redes sociais para mostrar seu estilo de vida e apresentar seus trabalhos.

Alguns influenciadores digitais criam programas de emagrecimento e até se arriscam em transcrever dietas. Por esse motivo, muitos acabam se envolvendo em polêmicas ao exercer funções sem a devida formação ou o registro profissional na área.  

Entre os mais reconhecidos pelo público, que compartilham conteúdos úteis e corretos para seus seguidores, estão o médico Paulo Muzy (fisiculturista), a nutricionista Bella Falconi e o educador físico Chico Salgado, que orienta muitas celebridades brasileiras.

O estilo de vida saudável tem atraído muitas pessoas não só para a prática de exercícios, mas também para a formação e profissionalização na área de Educação Física.

De acordo com dados do Quero Bolsa, site que oferece bolsas de estudo em faculdades, no primeiro semestre de 2018, houve um aumento de 80% no número de matriculados em cursos de Educação Física, em relação ao mesmo período de 2017.

Bolsas de estudo em Educação Física

Para entender como é ser um estudante da área e quais são os desafios para exercer a profissão, a Revista Quero conversou com Demetrius Sanches, que trocou a antiga profissão para conquistar uma nova área e, atualmente, está no terceiro ano da graduação.

Satisfação profissional

Desde criança, Demetrius praticou esportes como natação, vôlei e judô. Apesar de se interessar pela área de Educação Física, quando precisou escolher sua profissão optou por outro curso, que acreditava dar mais retorno financeiro: Marketing.

Com sua primeira graduação, Demetrius estava consolidado em uma grande empresa, mas, com a crise, foi obrigado a buscar um novo desafio na carreira.Foi então que decidiu procurar por algo que lhe traria satisfação profissional.

“Como eu fazia várias atividades no Parque Ibirapuera, percebi que essa área era o que eu precisava para me reinventar e que havia muitas possibilidades neste campo profissional”, relata o estudante.

Como educador físico, sua primeira ambição é sair de casa feliz e com vontade de trabalhar. “Dá pra ganhar dinheiro fazendo o que gosta. O dinheiro é decorrente da felicidade em fazer um bom trabalho”, reflete.

O curso de Educação Física

A graduação em Educação Física pode ser feita como bacharelado, licenciatura ou nas duas modalidades em conjunto, como no caso de Demetrius. Na instituição em que estuda, a grade curricular do curso prioriza, desde o primeiro semestre, distribuir o conteúdo em aulas teóricas e práticas.

Veja mais: Qual a Diferença entre Bacharelado, Licenciatura e Tecnólogo?

Para o estudante, esse modelo está sendo muito positivo em sua formação, pois o equilíbrio ajuda no aprendizado e o mantém interessado pelo curso.

A área exige muita dedicação nos estudos, pois é preciso conhecer cada parte do corpo humano, como ossos, músculos e ligamentos. Por isso, anatomia, cinesiologia, biomecânica, biologia e nutrição são alguns exemplos de matérias cobradas.

Profissionalização

“Já participei de muitos grupos no Ibirapuera em que os professores não eram formados e isso poderia ter me prejudicado muito”, afirma Demetrius.

Como profissional da área de Marketing e graduando em Educação Física, o estudante consegue ter uma visão bem crítica sobre os blogueiros fitness.

“Os influencers digitais estão em alta, só que existe um mundo por trás. O marketing promove o corpo bonito e faz as pessoas quererem isso a qualquer custo” explica. “Não podemos visar somente a estética e esquecer que é importante ter um profissional que entenda exatamente como seu corpo funciona”.  

Por isso, fica o alerta: copiar o treino de um blogueiro só porque está funcionando para ele, não significa que o mesmo será um sucesso para você também. Ao repetir ou ser instruído por uma pessoa sem formação acadêmica, você coloca em risco a própria saúde e pode sofrer lesões, por exemplo.

Tendências

O perigo, no entanto, não está apenas na internet. As tendências se espalham pelas academias e muitas pessoas adaptam sua alimentação e rotina de exercícios apenas com dicas de outros frequentadores, que também não têm a formação necessária.

Recentemente,  a onda dos suplementos fez com que pessoas ingerissem diariamente compostos químicos, sem a certeza de que alguma daquelas  substâncias pudesse fazer mal ao organismo.

Outra tendência que vem conquistando muitos adeptos é o HIIT (High Intensity Interval Training), um treino intervalado com exercícios de alta intensidade, que promete resultados em um prazo mais curto que as rotinas aeróbicas tradicionais.

Por ser um treino curto (apesar da intensidade) e que não exige equipamentos, muitos praticam sem a instrução de um profissional, o que pode gerar problemas físicos por postura, por exemplo.

Inovação e empreendedorismo

Há dois anos, Demetrius abriu uma assessoria esportiva, a D2Team, que atua em um dos maiores parques da cidade de São Paulo, o Ibirapuera. O nome D2 significa disciplina e determinação, fatores fundamentais para se alcançar qualquer objetivo.

Como ainda é estudante, Demetrius sempre se preocupou em ter uma pessoa formada ao lado dele nos treinos realizados no parque.

“Eu sei como fazer um agachamento correto e sei como instruir as pessoas, mas sempre me preocupei, em primeiro lugar, em respeitar a lei. Por isso, procurei por um profissional com o Cref regularizado”, resume. “Cref” é a maneira como é conhecida a inscrição no Conselho Regional de Educação Física, exigida por lei para qualquer profissional da área.

Além desse cuidado, o empreendedor fez vários cursos, como especialização em treinamento funcional. Para trazer sempre algo novo, junto com os outros professores, as aulas no parque são uma mistura de crossfit, funcional e yoga.

Você aí, curte treinar? Já pensou em se profissionalizar na área? Conta para gente aqui nos comentários! :D