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Vestibular e Enem

Enem 2025: o que fazer e o que evitar na véspera do segundo dia de prova

Veja o que fazer e o que evitar na véspera do segundo dia do Enem 2025, com dicas de revisão, organização e cuidados físicos e mentais.

Em resumo:

  • Orientações de revisão leve para Ciências da Natureza e Matemática, com foco em fórmulas e conceitos-chave.
  • Recomendações de bem-estar: sono adequado, alimentação equilibrada, hidratação e organização dos itens para o dia da prova.
  • Alertas sobre o que evitar na véspera, como estudo excessivo, longos períodos de tela, refeições pesadas e dormir tarde.

Veja mais informações abaixo.

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Paulo Pinto/Agência Brasil

O segundo dia do Enem 2025 será aplicado no próximo domingo, 16 de novembro.

Os participantes responderão às questões de Ciências da Natureza e suas Tecnologias e de Matemática e suas Tecnologias.

Os portões abrem às 12h e fecham às 13h. A prova começa às 13h30 e termina às 18h30, seguindo o horário de Brasília.

Na véspera, manter um ritmo equilibrado de estudo e cuidado pessoal ajuda a preservar concentração, memória e rendimento no dia do exame.

Veja orientações práticas sobre o que fazer e o que evitar.

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+ Enem 2025: veja os horários do segundo dia de prova

O que fazer na véspera do segundo dia do Enem 2025

Revisar de forma leve e objetiva

A prova inclui cálculos, interpretação de gráficos, fórmulas e conceitos de Física, Química, Biologia e Matemática.

Por isso, a revisão deve priorizar pontos-chave:

Optar por sessões curtas de estudo ajuda a evitar sobrecarga. Um esquema de 30 a 40 minutos de revisão intercalado com pequenas pausas costuma manter o foco.

Inep/Divulgação

Dormir bem

O sono tem papel direto na consolidação da memória. Deitar mais cedo e evitar telas ao longo da noite auxilia na atenção durante a prova.

Rotinas calmas, como leitura leve ou respiração controlada, favorecem o descanso.

Cuidar da alimentação e da hidratação

As refeições devem ser equilibradas e distribuídas ao longo do dia. Beber água com regularidade contribui para o bem-estar físico e reduz desconfortos no momento da prova.

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Leia mais: Como a ecologia é cobrada no Enem?

Separar documentos e itens permitidos

Organizar tudo com antecedência diminui o estresse no domingo:

O que evitar na véspera

Evitar revisar todo o conteúdo

Revisar temas novos ou tentar estudar tudo no dia anterior tende a gerar ansiedade. O ideal é focar apenas no que já foi visto.

Evitar longos períodos de tela

O uso prolongado do celular ou computador interfere no sono e na concentração. O descanso visual ajuda no desempenho.

Evitar alimentos pesados

Comidas muito gordurosas ou estimulantes podem causar desconforto no dia seguinte. Refeições leves permitem melhor disposição.

Evitar dormir tarde

Ficar acordado até tarde finalizando revisões prejudica o rendimento. Um sono regular é mais eficaz que horas extras de estudo.

Atualização: gabaritos do 1º dia já estão disponíveis

O Ministério da Educação divulgou ontem, 13 de novembro, os gabaritos e os Cadernos de Questões do primeiro dia do Enem 2025.

O material está disponível no portal do Inep, organizado por dia, cor e tipo de caderno.

Também foram publicados os cadernos das provas adaptadas para leitor de tela, compatíveis com NVDA e Dosvox, garantindo acessibilidade a participantes com deficiência visual.

Veja aqui: Gabarito do 1º dia do Enem 2025 – Revista Quero.

Cronograma do Enem 2025

Confira as principais datas do exame:

  • Inscrições: 26 de maio a 13 de junho de 2025
  • Pagamento da taxa de inscrição: 26 de maio a 27 de junho de 2025
  • Solicitação de atendimento especializado e uso do nome social: 26 de maio a 13 de junho de 2025
  • Resultado da solicitação de atendimento e nome social: 20 de junho de 2025
  • Período para recurso (atendimento e nome social): 23 a 27 de junho de 2025
  • Resultado do recurso: 4 de julho de 2025
  • Aplicação das provas: 9 e 16 de novembro de 2025
  • Aplicação em Belém, Ananindeua e Marituba (PA): 30 de novembro e 7 de dezembro de 2025
  • Reaplicação das provas: 16 e 17 de dezembro de 2025
  • Divulgação dos resultados: janeiro de 2026

Gabarito extraoficial do Enem 2025: saiba como acessar

Para acessar o gabarito extraoficial do Enem da Revista Quero em parceria com o Curso Anglo, é muito fácil.

Para conferir, é só clicar no botão abaixo:

Para acessar as respostas, é só informar seu nome, e-mail e telefone e pronto! Você já consegue acessar o gabarito das provas. 

Como a correção é em tempo real, é importante lembrar que, caso ainda não tenha todas as respostas, é só recarregar a página, ok?

Daí as respostas do gabarito vão aparecendo conforme os professores corrigirem! 🙂

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Além do Enem, como entrar na faculdade?

Se você não vai fazer ou não fez a prova do Enem por algum motivo, saiba que existem outras formas de entrar na faculdade que você sempre quis sem a nota do Enem!

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Entenda como funciona a Quero Bolsa

Se você se interessou e quer saber mais sobre como ela funciona, confira abaixo alguns artigos e entenda melhor como conseguir uma bolsa!

Onde estudar com desconto

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