Dados do Ministério do Trabalho (CAGED e eSocial), compilados pelo Quero Bolsa.
Ver bolsas de até 93%O salário médio de um Personal trainer no Brasil é de R$ 2.232,75. Os estados onde a profissão de Personal trainer têm os melhores salários são Pernambuco, Tocantins e Santa Catarina. As especialidades com os melhores salários são Treinador profissional de futebol, Técnico de laboratório e fiscalização desportiva e Ludomotricista. Essas informações são baseadas nas 20841 contratações que aconteceram no último ano, em todo o Brasil.
| Especialidade | Salário médio |
|---|---|
| Treinador profissional de futebol | R$ 00.000 |
| Técnico de laboratório e fiscalização desportiva | R$ 00.000 |
| Ludomotricista | R$ 00.000 |
| Preparador de atleta | R$ 00.000 |
| Técnico de desporto individual e coletivo (exceto futebol) | R$ 00.000 |
| Avaliador físico | R$ 00.000 |
| Profissional De Educação Física Na Saúde | R$ 00.000 |
| Preparador físico | R$ 00.000 |
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O personal trainer atua para planejar e acompanhar treinos físicos. Sua rotina é pautada pela avaliação física e funcional do cliente, com o intuito de identificar os seus objetivos, como perda de peso, ganho de massa muscular, melhora do condicionamento ou prevenção de lesões.
Com base nessas informações, ele elabora um plano de treinamento adequado ao perfil e às limitações da pessoa atendida.
Durante as sessões, o profissional supervisiona a execução dos exercícios, corrigindo posturas, controlando a carga de esforço e garantindo a segurança do aluno. Ele também monitora a evolução física com registros periódicos e adapta o treino conforme os resultados obtidos.
O trabalho do personal trainer exige disponibilidade para atuar em horários variados, muitas vezes de manhã cedo ou à noite, de acordo com a agenda dos clientes. Ele pode trabalhar em diferentes locais, como academias, residências ou até remotamente, por meio de plataformas digitais.
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O personal trainer tem o objetivo de ajudar os clientes a alcançarem suas metas de saúde física. O profissional cria programas de treinamento personalizados, focados em melhorar a forma física, a força, a resistência e a saúde geral dos clientes.
A orientação sobre nutrição e hábitos de vida saudáveis também faz parte de suas responsabilidades.
A carreira de personal trainer envolve a elaboração de planos de treino individualizados, a demonstração de exercícios, o monitoramento do progresso dos clientes e o ajuste dos programas conforme necessário.
A capacidade de motivar os clientes e manter sua adesão ao programa é valorizada. Além disso, o profissional deve estar sempre atualizado sobre as últimas tendências em fitness e nutrição.
A formação para ser personal trainer geralmente inclui um diploma em Educação Física. Conhecimentos em primeiros socorros são frequentemente necessários.
A experiência prática é adquirida por meio do trabalho em academias, clubes de saúde ou como treinador particular, desenvolvendo habilidades no manejo de diferentes perfis de clientes e necessidades de treinamento.
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