Sistema Muscular: função e quantos músculos tem o corpo

O sistema muscular corresponde a 50% do peso do nosso corpo e é formado por um conjunto de músculos. Esses músculos são responsáveis por diversas funções importantes, dentre elas a movimentação. 

Sistema é todo conjunto de determinados órgãos e tecidos que atuam em diversas ações no organismo. O sistema muscular é, portanto, o conjunto de músculos presentes em organismos do reino animal e que estão relacionados com a movimentação e que garantem a homeostase (estabilidade) do organismo.

O corpo é formado por aproximadamente 600 músculos que estão associados aos ossos, tendões e ao sistema nervoso, que fornece as informações necessárias para a movimentação muscular.

O músculo é formado por fibras musculares constituídas por células que são capazes de relaxar ou se contrair a partir da energia latente que é controlada pelo sistema nervoso.

A coloração avermelhada da musculatura está relacionada a presença de mioglobina nas fibras musculares, proteína semelhante à hemoglobina e que tem como função armazenar e transportar oxigênio, fundamental para gerar elevada quantidade de energia que será necessária para a contração muscular e posterior movimentação do animal.

Atualmente se conhece mais de 400 músculos só no corpo humano, o que representa cerca de 50% de toda massa corpórea de um indivíduo.

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O sistema muscular é composto por um conjunto de músculos. Esses músculos são normalmente divididos em grupos, dependendo da parte do corpo na qual estão inseridos. Os músculos são tecidos formados por células especializadas que são chamadas de fibras musculares. Essas fibras têm a capacidade de contração e relaxamento, o que possibilita a realização de movimentos. Quando um conjunto de fibras musculares se contraem, um músculo todo se contrai, e isso possibilita uma movimentação, já que os músculos estão inseridos no esqueleto humano. 

Existem três tipos de tecidos musculares: o tecido muscular liso, o tecido muscular estriado esquelético e o tecido muscular estriado cardíaco. As características que diferem esses três tecidos estão relacionadas a presença de estrias no citoplasma, a quantidade de núcleos e a localização do núcleo na célula. 

O que é fibra muscular?

As fibras musculares, ou miócitos, são células alongadas que compõem o tecido muscular. Essas células podem ter mais de um núcleo e apresentam miofibrilas. Essas miofibrilas são formadas por proteínas e dentre elas podemos citar quatro muito importantes: miosina, actina, tropomiosina e troponina. Essas são as proteínas responsáveis pelo movimento de contração e relaxamento, tão importante nessas células. 

As estruturas da fibra muscular tem nomenclatura celular diferenciada. Primeiramente, essas células são chamadas de fibras. O citoplasma é chamado de sarcoplasma, enquanto que o sarcolema é o nome dado à membrana plasmática. A actina e a miosina, fibrilas contráteis e proteínas, são chamadas de miofibrilas. 

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O sistema muscular está relacionado a toda função de movimentação interna ou mobilidade do organismo, sendo, portanto, fundamental para diversas atividades.

O sistema muscular tem como função principal preencher e sustentar o corpo e os órgãos, além de produzir movimentação corporal, seja para deslocamento físico ou movimentação interna de órgãos. Exemplo: os movimentos peristálticos que auxiliam a digestão e garantem o transporte de alimentos ao longo do tubo digestivo.

Além das funções principais, o sistema muscular também está relacionado com a estabilidade corporal, tanto para estabilizar as articulações quanto para sentar ou ficar de pé. A musculatura presente na região cervical, por exemplo, é responsável pela manutenção da posição ereta da cabeça. Além disso, o sistema muscular também trabalha pela manutenção da temperatura corporal, já que um subproduto da contração muscular é o calor, além de auxiliar outros sistemas como, por exemplo, o circulatório, influenciando diretamente no fluxo sanguíneo.

Devido a quantidade elevada de músculos presentes no corpo humano, eles podem ser agrupados, levando em consideração a área de atuação deles no organismo. Dessa forma, os grupos musculares podem ser divididos em:

• Músculos da cabeça e do pescoço: Permitem a movimentação da mandíbula, ato de morder e mastigar e inclinar ou girar a cabeça;
• Músculos do tórax e abdômen: Permitem Levantar peso, respirar e inclinar;
• Músculos dos membros superiores: relacionados aos movimentos dos braços e das mãos;
• Músculos dos membros inferiores: relacionados aos movimentos das pernas e dos pés como andar, agachar e correr;
• Músculos dos órgãos dos sentidos: relacionados com a captação de sensações do sentido como a visão e a audição;
• Músculos dos órgãos pélvicos: relacionados com a contração do períneo que sustenta os órgãos pélvicos como bexiga, reto e intestino.

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A contração muscular é o processo fisiológico que gera tensão nas fibras musculares e é fundamental para a movimentação muscular. O processo de contração muscular depende da atividade da actina e da miosina, duas proteínas encontradas nas fibras musculares na forma filamentos de actina (mais finos) e miosina (mais grossos), que interagem na região chamada de sarcômero.

A interação entre os filamentos de actina e miosina gera a contração muscular, através da actina que desliza sobre os filamentos de miosina, compactando as fibras musculares.

O processo de contração das fibras musculares de um determinado tecido gera a contração que desempenhará alguma função no organismo. Dessa forma, é através da interação das proteínas presentes nas fibras musculares que o movimento pode ocorrer.

No caso dos movimentos voluntários (aquele que o organismo tem total controle), o sistema nervoso terá o papel fundamental de enviar os sinais chamados de potenciais de ação para a região que deverá ser contraída. 

Dessa forma, a contração muscular voluntária pode ser classificada em:

• Reflexa: Quando o movimento é involuntário, mas ocorre em músculos voluntários como os reflexos rápidos;
• Tônica: Contração mantida mesmo quando o músculo está relaxado, geralmente relacionada com a manutenção da postura corporal e do pescoço;
• Isotônica: Quando a contração ocorre de forma totalmente voluntária e pode ainda ser subdividida em:
•  
• Concêntrica: quando o músculo se encurta e traciona outra estrutura, como um tendão;
• Excêntrica: quando ocorre o aumento do comprimento total do músculo durante a contração;
• Isométrica: utilizadas para estabilizar as articulações durante a movimentação de outras.

A partir do conceito de contração muscular, os músculos podem então serem divididos em três tipos:

Também chamado de não estriado ou ainda de visceral. Esse tipo de musculatura é caracterizada por ter movimentação involuntária, ou seja, movimentos que ocorrem independente da vontade do organismo, reagindo a sinais químicos oriundos de outras células ou hormônios. Com células fusiformes e de apenas um núcleo, esse tipo de músculo é encontrado na parede de órgãos ocas do organismo como estômago, intestino e vasos sanguíneos, sendo responsável pelo fluxo de líquidos e substâncias por esses órgãos, como, por exemplo, a movimentação do alimento ao longo do tubo digestivo;

Musculatura formada por uma rede de fibras estriadas (por isso o nome) e ramificadas que compõem a musculatura do coração. Embora estriado, também possuem contração involuntária dependente de sinais enviados pelo sistema nervoso vegetativo. Sua função é realizar contrações que garantam os batimentos cardíacos.

Formado por fibras musculares ligadas aos ossos e tendões do corpo e com terminações nervosas. É constituído por células alongadas e multinucleadas, com intensa atividade metabólica e possui contração voluntária oriunda de sinais enviados pelo cérebro. Está relacionado com a movimentação e postura corporal.

Tipos de tecido muscular: a esquerda, musculatura esquelética (Skeletal Muscle), ao centro, musculatura lisa (Smooth muscle) e a direita, musculatura cardíaca (Cardiac muscle)

A musculatura pode ser classificada de acordo com diversos critérios como sua origem (região em que o músculo está mais fixado, servindo como base para sua ação, se originando de um ou mais tendões), inserção (ponto onde é possível observar o movimento de contração, local em que a atividade muscular está inserida), ação (função no organismo) ou ainda forma e arranjo das fibras.

Quanto a ação, um músculo pode ser classificado como:

• Extensor: Quando estira um membro;
• Flexor: Quando flexiona um membro;
• Adutor: Quando leva um membro em direção à linha mediana do corpo;
• Abdutor: Quando leva um membro para fora da linha mediana do corpo.
• Rotador: Quando gira um ou mais membros;
• Supinador: Quando vira a palma da mão para cima;
• Pronador: Quando coloca a palma da mão para baixo.

Com relação à função, os músculos podem ser classificados em:

• Agonistas: Quando desempenham o movimento principal do músculo;
• Antagonistas: Quando realizam movimentação contrária do músculo;
• Sinergistas: Quando agem auxiliando na atuação de outros músculos agonistas, geralmente estabilizando as articulações do local de movimentação;
• Fixadores: Estabilizam a origem do agonista para ação mais eficiente da musculatura.

Em relação à forma e ao arranjo das fibras, os músculos podem ser classificados em:

• Quanto a forma: longos, curtos e largos;

Quanto ao arranjo: reto (paralelo à linha média), transverso (perpendicular à linha média) ou oblíquo (Diagonal à linha média).

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• Os sistemas são formados por um conjunto de tecidos que, por sua vez, são formados por um conjunto de células. Portanto, o sistema muscular é um conjunto de músculos, que são formados pelo conjunto das fibras musculares.
• As fibras musculares são células alongadas que apresentam muitos núcleos, grande quantidade de mitocôndrias, e miofibrilas proteicas que são responsáveis pela contração e relaxamento.
• Os músculos podem ser divididos em três grandes grupos, de acordo com sua capacidade de contração: o músculo liso é caracterizado por ter movimentação involuntária, e está presente revestindo a parede de órgãos ocos como esôfago, por exemplo; o músculo estriado cardíaco é formado por uma rede de fibras estriadas e ramificadas e é encontrado no coração; o músculo estriado esquelético é formado por fibras musculares que estão ligadas aos ossos e tendões do corpo.
• O sistema muscular garante o movimento do corpo, trabalhando em conjunto com os ossos, articulações e tendões;
• Os músculos também estão relacionados ao movimento de substâncias dentro do corpo. No processo digestivo, por exemplo, a contração muscular carrega o bolo alimentar ao longo do tubo digestivo;
• O sistema muscular também atua na estabilidade das posições do corpo e regula o volume dos órgãos. Os músculos localizados no pescoço, por exemplo, são responsáveis por manter a cabeça ereta. 
• Durante a contração, o músculo esquelético libera calor. Dessa forma, podemos afirmar que o sistema muscular também atua na manutenção de temperatura e aquecimento corporal. 

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